본문 바로가기

전체 글

(60)
우유 유통기한 지난거 우유는 많은 가정에서 필수적으로 구매하는 식품 중 하나입니다. 그러나 우리가 자주 놓치는 부분이 바로 유통기한입니다. 유통기한이 지난 우유는 과연 얼마나 위험할까요? 그리고 어떻게 처리해야 할까요? 이번 글에서는 유통기한이 지난 우유에 대한 여러 가지 측면을 살펴보겠습니다.  우유의 유통기한이란 원래의 신선도를 보장하기 위해 설정된 날짜로, 이 날짜가 지나면 제품이 안전하게 소비되지 않을 수 있다는 의미입니다. 많은 소비자들은 이 유통기한을 절대적인 기준으로 생각하지만, 사실 유통기한이 지난 우유의 상태는 여러 요인에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 보관 방법 이나 온도는 우유의 변질 속도에 큰 영향을 미칩니다.우유는 좋은 유통기한 관리 하에 보관된다면, 실제로는 유통기한이 지나도 일주일 정도 더 ..
돼지감자 깍두기 만드는 법 돼지감자 깍두기 만드는 법  안녕하세요! 오늘은 건강식으로 주목받고 있는 돼지감자를 활용한 깍두기 만드는 법을 알아보려고 해요. 돼지감자는 특유의 아삭한 식감과 감초 같은 단맛으로 아삭거리면서도 깊은 맛을 내는 훌륭한 재료랍니다. 그럼, 돼지감자 깍두기에 대해 자세히 알아볼까요? 먼저, 돼지감자에 대해 간단히 소개해드릴게요. 돼지감자는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 다이어트나 건강 관리에 도움을 주는 식재료로 알려져 있습니다. 이 외에도 지중해식 식단, 웰빙 식단이나 다이어트 식단에서도 종종 활용되곤 하죠. 이런 돼지감자를 깍두기로 만들어 보관하면 밑반찬으로도  훌륭하고, 요리에 활용하기에도 좋답니다. 재료 준비하기 재료를 준비하면 더욱 맛있는 깍두기를 만들 수 있어요. 돼지감자는 신선한 것을 선택하고..
그만큼 나트륨 배출에 효과를 나름 보고 있어서나트륨 많이 먹고,죄 지었을때 열심히 마셔줍니다.!! 자몽블랙티 같은 경우엔 정말 식전/식후/공복 어느때나 마셔도 죄책감없이 맛있게 먹을수 있어요 당성분이 없고,칼로리 부담은 확 덜고, 수분감을 충족시킬수 있어서 정말 좋아요! 마시고 나면 입이 텁텁해 지는게 아니라, 갈증도 해소되고 입안도 향긋해서 좋아요~ 한마디로 부담없이 상큼하고 달달하게 저에겐 기분까지 좋아지는 음료 같습니다. 특히 요새 저는 나트륨 폭탄으로 섭취한 날엔 평소에도 잘 붓는 체질이라 티즐을 붓기차 용으로 양파즙➕️비트즙➕️티즐한통 콸콸 큰잔에 부어서 붓기차로 마시고 있어요,그리고 나서 잠을 청하는데 자다가 화장실을 계속 들락날락해서,그런지 다음날에 호빵맨으로 변신 하지 않고,몰골이 그냥저냥 괜찮아요..^^